Sæt tid af til fordybelse og refleksion

Kom ned i tempo

Det moderne liv kører på de høje nagler, tempoet er højt, og det trækker store veksler på os, og derfor er det vigtigt, at vi opøver en praksis, hvor vi ligger afstand til dette ræs, og hvor vi kan fordybe os og reflektere over alt det, der også er vigtigt her i tilværelsen. Der er nemlig mere end regneark, præstationer og resultater her i tilværelsen, vi indeholder også en dybere side, der har brug for at blive næret og stimuleret, for at vi kan være hele mennesker og være i en god balance med os selv. På den måde bliver vi den bedste udgave af os selv, og det er jo ikke så tosset endda, hverken for os selv, eller for de mennesker som vi omgås, og som vi præger bare med vores tilstedeværelse. Så prøv at efterstræbe at leve et liv, hvor der er plads til det hele, og hvor du virkelig prioriterer at komme hele vejen rundt om dig selv og din eksistens.