Drøm dig væk til storbyen

Vi lever i en hverdag, hvor mange af os konstant er online. Enten på pc, på tv’et eller på telefonen. Facebook, Twitter, Instagram og mails er altid lige indenfor rækkevidde, og informationsflowet bombarderer os konstant. Vi bør måske nogen gange sætte os ned, og lægge telefon og computer væk for en stund, trække vejret dybt ned i lungerne, puste ud og mærke roen, uden at skulle forholde os til en statusopdatering eller et billede. Gå ind i os selv og åbne op for vores tanker og følelser. Måske tænker man på noget. Måske man drømmer sig væk til en storby. Det er ikke så vigtigt, hvad man lige tænker, det vigtige er, at man får givet sig selv ro og kommer lidt væk. Ja vel nærmest som en digital detox. Det betyder ikke, at man skal lægge de sociale medier på is for evigt, eller lade være med at tjekke sin mail. Men at give sig selv plads og lov til, at man tager en pause, bare en gang imellem, tror jeg er godt for alle.